自宅でできるリハビリ 大腿骨頸部骨折術後・退院後の自宅でできるリハビリ 2023.03.16 ogawa 今回は日本で年間10万人が受傷していると言われる大腿骨頸部骨折の術後や退院後のリハビリについてお伝えします。 大腿骨頸部骨折について …
自宅でできるリハビリ 脊椎圧迫骨折後の体幹機能を改善する自宅でできるリハビリ 2023.03.16 ogawa 今回は高齢者に多い骨折の１つ、脊椎圧迫骨折の受傷や再受傷を予防するためのリハビリについてお伝えします。 脊椎圧迫骨折について …
自宅でできるリハビリ 起きるときに腰が痛い！坐骨神経痛の原因と自宅でできるリハビリ 2023.03.15 ogawa 今回は、起き上がりや立ち上がりで腰が痛い坐骨神経痛の原因と緩和するためのリハビリについてお伝えします。 坐骨神経痛について 坐 …
自宅でできるリハビリ 変形性股関節症の痛みを緩和する自宅でできるリハビリ 2023.03.14 ogawa 今回は股関節の痛みの原因と痛みを緩和するためのリハビリ方法についてまとめてみます。 変形性股関節症について 股関節の痛み大半は …
自宅でできるリハビリ パーキンソン病の生活動作を改善する自宅でできるリハビリ 2023.03.13 ogawa 今回はパーキンソン病の症状やリハビリ方法についてまとめてみます。 パーキンソン病について パーキンソン病とは、中脳の黒質にある …
自宅でできるリハビリ 変形性膝関節症の予防と疼痛緩和！O脚を改善する自宅でできるリハビリ 2023.03.13 ogawa 膝の痛みで悩んでいる方は日本で1000万人と言われていますが、原因や痛みの種類は様々です。 今回は膝の痛みの原因やリハビリ方法につい …
自宅でできるリハビリ 同じ姿勢が続くと痛い！慢性腰痛の原因と自宅でできるリハビリ 2023.03.13 ogawa 今回は、筋肉の緊張が原因で起こる腰痛の主な筋肉とリハビリ方法についてまとめてみます。 腰痛について 腰痛の種類と原因 特 …
自宅でできるリハビリ 歩く機能チェック！ロコモティブシンドロームを改善する自宅でできるリハビリ 2023.03.10 ogawa 平成25年に要介護の原因第一位になり、厚生労働省が予防を呼び掛けているロコモティブシンドロームのセルフチェックとリハビリ方法についてまとめ …
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