手部トラブル 指が固まる原因は筋肉のアンバランス｜手指拘縮の改善リハビリ 2023.03.15 ogawa 「指が固まって動かない」「手がこわばって開かない」 このような悩みはありませんか？ 脳卒中による麻痺や、長期間手を動か …
その他の脳疾患 物忘れが増えたら要注意｜軽度認知障害（MCI）のセルフチェックと生活リハビリ 2023.03.15 ogawa 「最近物忘れが増えた気がする」「同じことを何度も確認してしまう」 このような変化に気づくことはありませんか？ それは加 …
首・肩の痛み 腕が上がらない原因は肩甲骨？肩が硬くなる理由と自宅でできる運動 2023.03.15 ogawa 「腕が上がりにくい」「腕が重たい」 このような悩みはありませんか？ 肩の動きが悪くなる原因は一つではなく、筋肉・関節・ …
首・肩の痛み 腕のしびれ・肩のだるさが続く方へ｜胸郭出口症候群の原因と改善方法 2023.03.15 ogawa 「腕を上げるとしびれてくる」「腕の付け根がこわばる」 このような症状がある場合、胸郭出口症候群の可能性があります。 ただし、腕 …
首・肩の痛み 夜中に肩が痛い方へ｜五十肩の回復過程と対処法 2023.03.14 ogawa 「肩が痛くて寝られない」「腕が痛くて上がらない」 このような症状があると、五十肩を疑う方は多いのではないでしょうか？ しかし、肩の痛み＝五十肩とは限りません。 …
股関節痛 歩くと足の付け根が痛い｜変形性股関節症のセルフチェックと生活リハビリ・自宅でできる運動 2023.03.14 ogawa 「歩くと足の付け根が痛い」「立ち上がると股関節が痛む」 このような症状があると、日常生活にも大きな支障が出てしまいます。 …
その他の脳疾患 パーキンソン病を理解する｜生活リハビリと自宅でできる運動 2023.03.13 ogawa 「姿勢が悪い」「動きが遅い」 ご家族から見ると気になるこれらの変化は、パーキンソン病の典型的な症状の一つです。 本人の …
膝痛 歩くと膝が痛い方へ｜変形性膝関節症のセルフチェックと自宅でできる運動 2023.03.13 ogawa 歩くときや立ち上がるときの膝の痛みで悩んでいませんか？ 膝の痛みで悩んでいる方は、日本で約1000万人いると言われています。 …
脳卒中 脳卒中後の嚥下障害に気づく｜セルフチェックと生活リハビリ・自宅でできる運動 2023.03.13 ogawa 脳卒中後に 「食事でむせる」「飲み込みにくくなった」 このような症状がみられることがあります。 これらは嚥下障害 …
腰痛 寝起きに腰が張る？腰痛を引き起こす3つの筋肉と生活リハビリ 2023.03.13 ogawa 「長く座ると腰が痛い」「寝起きに腰が痛い」 このような腰痛で悩んでいませんか？ 腰痛は多くの方が経験する症状ですが、原 …
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