首・肩の痛み 腕のしびれ・肩のだるさが続く方へ｜胸郭出口症候群の原因と改善方法 2023.03.15 ogawa 「腕を上げるとしびれてくる」「腕の付け根がこわばる」 このような症状がある場合、胸郭出口症候群の可能性があります。 ただし、腕 …
首・肩の痛み 夜中に肩が痛い方へ｜五十肩の回復過程と対処法 2023.03.14 ogawa 「肩が痛くて寝られない」「腕が痛くて上がらない」 このような症状があると、五十肩を疑う方は多いのではないでしょうか？ しかし、肩の痛み＝五十肩とは限りません。 …
股関節痛 歩くと足の付け根が痛い｜変形性股関節症のセルフチェックと生活リハビリ・自宅でできる運動 2023.03.14 ogawa 「歩くと足の付け根が痛い」「立ち上がると股関節が痛む」 このような症状があると、日常生活にも大きな支障が出てしまいます。 …
膝痛 歩くと膝が痛い方へ｜変形性膝関節症のセルフチェックと自宅でできる運動 2023.03.13 ogawa 歩くときや立ち上がるときの膝の痛みで悩んでいませんか？ 膝の痛みで悩んでいる方は、日本で約1000万人いると言われています。 …
腰痛 筋膜性腰痛とは？原因となる３つの筋肉と自宅でできるセルフケア 2023.03.13 ogawa 「長く座ると腰が痛い」「寝起きに腰が痛い」 このような腰痛で悩んでいませんか？ 腰痛は多くの方が経験する症状ですが、原 …
歩行・転倒 ロコモチェックから始める｜歩く力を守る生活リハビリと自宅でできる運動 2023.03.10 ogawa 「最近つまづきやすくなった」「靴下を履くときにふらつく」「長く歩くのがつらくなってきた」 このような変化は、ロコモティブシンドローム …
首・肩の痛み
